Darmowa wysyłka przy zamówieniach powyżej £50

Hydration is Key for Winter Workouts

Nawodnienie jest kluczowe podczas zimowych treningów.

Zachowaj prawidłowe nawodnienie w miesiącach zimowych dzięki LifeSaver® Liberty™

Regularne nawadnianie organizmu ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, szczególnie podczas aktywności fizycznej. Jednak, podczas gdy zazwyczaj zwracamy uwagę na picie wystarczającej ilości wody w ciepłej pogodzie, wielu z nas bagatelizuje znaczenie nawadniania się w okresie zimowym1. Pomimo tego, że odczucie pragnienia maleje ze względu na niską temperaturę1, surowa zimowa pogoda sprawi, że twój organizm będzie odwodniony, co może obniżyć jego odporność na wirusy, gdyż wysusza błony śluzowe. Nasza przenośna LifeSaver® Liberty™ butelka z filtrem do oczyszczania wody ma zdolność usuwania minimum 99,99% groźnych wirusów, bakterii i cyst z wody pobieranej ze strumieni, jezior, fontann czy nawet podejrzanie wyglądających kranów. Zapewnia to, że zawsze będziesz mieć dostęp do bezpiecznej, oczyszczonej wody pitnej podczas uprawiania sportu, pomagając Ci zadbać o zdrowie i poprawić wydajność tego zimą3.

Światowa Organizacja Zdrowia4 podkreśliła znaczenie nawadniania organizmu jako część swoich zaleceń w kontekście pandemii COVID-19, ale wspinacze, narciarze oraz wspinacze skalni powinni być szczególnie świadomi utrzymywania odpowiedniego poziomu nawodnienia. Wysokie altitudy powodują szybsze odwodnienie organizmu niż zazwyczaj5, co oznacza, że można szybciej osiągnąć krytyczny stopień odwodnienia. Oprócz wpływu na układ odpornościowy, odwodnienie powoduje zmęczenie mięśni2, sprawia, że brakuje Ci tchu, ponieważ czerwone krwinki mają trudności w pobieraniu wystarczającej ilości tlenu6, oraz może wpłynąć negatywnie na funkcje poznawcze7, co może zagrażać Twojemu życiu podczas pokonywania szczególnie trudnych tras.

O wielkości standardowej butelki sportowej, nasza butelka LifeSaver® Liberty™ zapewnia możliwość utrzymania odpowiedniego nawodnienia dla zachowania maksymalnego zdrowia i wydajności. Jest niesamowicie łatwa w użyciu - po prostu nabierz wody od spodu Liberty™, kilkakrotnie naciskaj na dolną część i zwolnij górną zastawkę. Czysta, oczyszczona woda zostanie uwolniona z ustnika SteriTouch® na górze butelki - nie ma potrzeby forsownego siorbania, stosowania środków chemicznych ani oczekiwania na działanie środków. Między przerwami w treningach, pojemność 400 ml w Liberty pomoże utrzymać odpowiednie nawodnienie podczas treningów zimą, a kiedy dotrzesz do kolejnego źródła wody, możesz uzupełnić zapas.

Liberty™ może również pełnić funkcję szybkiego filtra w linii, dzięki czemu oprócz picia bezpośrednio z butelki, możesz przykręcić ją do innych szerokogardzielnych pojemników na wodę, takich jak butelki Nalgene czy Hydro Flask, i napełnić je oczyszczoną wodą. Pięciostopowy wężyk zasysający pozwala dotrzeć do trudniej dostępnych źródeł wody, a jeśli zwiększasz wysiłek, ta w pełni wyposażona butelka oferuje nawet opcję dołączenia (sprzedawaną osobno) umożliwiającą łatwe napełnianie bukłaków nawadniających.

Dwie przezroczyste boczne szybki umożliwiają śledzenie pozostałej ilości wody, a butelka LifeSaver® Liberty™ posiada wysokowydajny filtr, który jest zdolny do uzdatniania nieprawdopodobnych 2000 litrów wody. Dla dodatkowego spokoju, wszystkie produkty LifeSaver® posiadają technologię FailSafe firmy. Gdy pory w membranie filtra zostaną zablokowane, nie przepuszcza ona już wody. Eliminuje to wszelkie domysły czy ryzyko przypadkowego spożycia nieoczyszczonej wody.

 

Odnośniki:

1 https://www.waterlogic.com/en-gb/resources/blog/5-major-reasons-drink-water-winter/

2 https://www.healthyway.com/content/the-importance-of-staying-hydrated-through-winter/v

3 https://www.medicalnewstoday.com/articles/290814#benefits

4  http://www.emro.who.int/nutrition/nutrition-infocus/nutrition-advice-for-adults-during-the-covid-19-outbreak.html

5  https://www.eldoradosprings.com/blog/health-concerns-at-high-altitudes#:~:text=Dehydration,and%20lose%20further%20body%20water

6  https://iantaylortrekking.com/blog/why-hydration-is-critical-at-high-altitude/#:~:text=Loss%20of%20water%20through%20rapid,heart%20rates%20return%20to%20normal.

7  https://www.hydrationforhealth.com/en/hydration-science/hydration-lab/hydration-mood-state-and-cognitive-function/

Napisz odpowiedź

Prosimy wypełnić poniższy formularz, a my odpowiemy w ciągu 24 godzin.